Séjours et retraites
Séjour de cinq jours avec quatre nuits en refuge.
En pleine montagne, à 2000 mètres d'altitude, venez vous immerger au milieu d'une forêt préservée de mélèzes, dont certains arbres vieux de 700 ans.
Le programme peut se composer de :
Relaxation, Bain de forêt, cuisine avec les plantes sauvages, séance de yoga face au parc national des Ecrins, randonnée alpine, méditation, massages, naturopathie, et autres activités.
Ce programme n'est pas fixe, et peut se moduler en fonction des besoins des participants et de la présence des intervenants ( professeur de Yoga, accompagnateur moyenne montagne etc...). Je suis ouvert à toutes propositions, n'hésitez pas à me contacter.
Pour plus de détails sur le déroulé d'un bain de forêt, consultez la page sylvothérapie
Programme des immersions en montagne à venir
Juin 2021: Séjour Bain de Nature
Pour une rencontre sensible avec le vivant
Du 16 au 20 Juin 2021
Au programme: cuisine avec les plantes sauvages, bains de forêt, méditations guidées, cercles de partage, marche méditative aux lacs d'altitude, Sound bath, célébration du solstice d'été.
Juillet 2021: Retraite Immersion
Pour une rencontre profonde avec la Nature et son soi
Du 4 au 10 Juillet 2021
Au programme: s'arrêter, silence, introspection, bains de forêt. Séjour en camping sauvage de 7 jours. Jeûne ou alimentation légère.
5 à 7 jours
Pour tout le monde
A partir de 460 € / personne